デッドリフトのやり方や正しいフォームを南島原市のフィットネスクラブZUTTOWAKAIのチーフトレーナー太田祥平が解説。体型維持・腰痛予防・ダイエット効果を高めるデッドリフト13のコツを初心者もわかるよう動画も交えて超基本からレッスンします。