膝に違和感!膝痛?自由な生活を守るため今すぐ必要な行動とは?【寄稿】

膝痛や膝の違和感を放置すると寝たきりへ。膝でお悩みのあなたが「今すぐ始めるべきこと」について東京・銀座の体質改善サロンRacines(ラシーヌ)の理学療法士・関大輔 先生から素晴らしい寄稿をいたさきました。南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAIのウェブマガジン「ZUTTOWAKAIマガジン」の記事です