100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ®(登録商標第6781318号)
寝たきり防止に役立つ筋力運動を楽しむ場。
認知症防止に役立つ世代間交流の場。
これらが存在しない全国の離島・半島・山間部にそうした場を構築し拡大します。
わたしの祖母はわたしが物心がついた時から寝たきりでした。この世を去る30年以上にわたって寝たきりだったのです。
「いつか外を歩きたい」と繰り返していた祖母。ですが、最期までその夢が叶うことはありませんでした。
筋トレを始めて以降。ゴールドジム四ツ谷東京でベンチプレスなど筋トレをしながら次第にアタマに浮かんできた思いがありました。
「祖母と同じような無念を抱くシニアを筋トレが減らせるのでは?」
──という思いです。なぜなら、40代から筋トレを始めたわたしでさえ筋トレによって筋力も見た目もそして活力も随分と好転したからです。
さらに、わたしが通っていたゴールドジム四ツ谷東京では元気ハツラツな多くのシニアの皆さんが筋トレを楽しんでいました。
「こういうシニアが都市部だけでなく地方でも増えればいいのに!」
──この思いで、長崎県の南端にある南島原市から筋力運動を広げる取り組みをはじめました。
「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ®」という理想の実現に向けて行動を続けてまいります。