【警告】バレーボールやテニスなどを●●無しで行うと膝痛や腰痛の恐れ大！バレー・テニス・卓球など球技を趣味にするなら筋力運動（筋力トレーニング）が必須。筋力運動無しで、バレー・テニス・卓球など2024.09.17持ち上げるチカラ 歩くチカラ
脳梗塞は寝たきりの原因1位！看護師が教える脳梗塞予防法は●●だった寝たきりの原因1位である脳梗塞。その「脳梗塞の予防法」をテーマに、看護師免許取得後に帝京大学医学部附属病院などでご活躍の2022.03.15持ち上げるチカラ 歩くチカラ
スポーツ科学の論文で判明！筋トレで体が変わらない時はプロテインの●●を見直す長崎県南島原市でシニア層から絶大な支持を得ている膝痛改善・膝痛改善フィットネスクラブ南島原市健康体操クラブZUTTOWA2022.02.16カラダを育む食事
危険！腰痛の放置。理学療法士がこっそり教える「85％の腰痛は●●」とは？原因不明の腰痛である非特異的腰痛を緩和・予防する方法をテーマに理学療法士の関大輔先生による寄稿。長崎県南島原市で腰痛予防2022.02.07持ち上げるチカラ 歩くチカラ
ご存知ですか？平均10年前後に及ぶ介護等を防ぎ自分や両親の健康寿命を延ばす方法【寄稿】要介護・要支援・寝たきりを防ぐ＝健康寿命を延ばす方法についての元 口之津病院医師・松田英生先生から寄稿。長崎県南島原市唯2022.01.24歩くチカラ
2022年1月18日は一生忘れない記念日。右足に悩みを抱える70代女性のお話長崎県南島原市のシニア層から絶大な支持を得ている腰痛対策膝痛対策専門のフィットネスクラブ南島原市健康体操教室ZUTTOW2022.01.18歩くチカラ
