0.5〜2kgのダンベルを導入しました!

黒いトレーニングマットの上に並べられたカラフルなダンベル。手前には0.5kgの赤いダンベルが2本、中央奥には緑色の2kgダンベル(「PRORON 2KG」の表記)、さらに奥には水色の軽量ダンベルが見える。初心者や高齢者にも扱いやすい軽量ウェイト器具。

おまたせしました🙋‍♂️

南島原のフィットネスクラブ週2回で良い健康運動ZUTTOWAKAIで

  • 0.5kg
  • 1kg
  • 2kg

──のダンベル(筋力運動時につかう重り)が使えるようになりました!

これまでZUTTOWAKAIではダンベルは重さを変えられる【3kg〜40.5kgの可変ダンベル】を使えました(写真2・3枚め)

ただ、3kg未満が必要なZUTTOWAKAIメンバーの方が困る状態。

そこで今回。0.5〜2kgのダンベルも使えるようにしました。

年齢・性別・体力を問わずZUTTOWAKAIのメンバーみんなが【メタボ予防(ダイエット)】や【寝たきり予防】を筋力運動でかなえられる場。

そうした場へと、南島原市のジム週2回で良い健康運動ZUTTOWAKAIは日々進化します〜💪

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