
「24時間ジムは効果あるの?」
「24時間ジムって続けやすい?」
「24時間ジムでの事故や事件のリスクは?」
そんな24時間ジムへにまつわる「?」に、世界中の研究論文・上場企業データ・報道をもとにお応えします!
🔹「前編:効果・安全性」
🔹「後編:退会率・継続しやすさ」
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