2022年1月18日は一生忘れない記念日。右足に悩みを抱える70代女性のお話
長崎県南島原市のシニア層から絶大な支持を得ている腰痛対策膝痛対策専門のフィットネスクラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI。そのZUT
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デッドリフトのやり方や正しいフォームを南島原市のフィットネスクラブZUTTOWAKAIのチーフトレーナー太田祥平が解説。体型維持・腰痛予防・