口コミ｜ZUTTOWAKAIに通う60代女性の「膝・腰・ダイエット」などへの好変化
南島原のフィットネス ZUTTOWAKAIへの口コミ。60代女性会員の「膝痛・腰痛・体力・ダイエット・血圧」悩み別でまとめました
100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ®
膝痛
腰痛・膝痛。
血圧・血糖値・コレステロール値。
体重・体脂肪率。これらの悩みをあきらめない健康に関するマガジンです腰痛・膝痛
体重・体脂肪率
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これらの悩みをあきらめない健康マガジン
ZUTTOWAKAI の評判【Googleマップより】
ZUTTOWAKAI の評判を知るならGoogleマップに投稿された感想。膝・腰痛・血圧・血糖値・コレステロール値対策として、長崎県3箇所の
【危険】ウォーキングが1日6000歩を超えると膝痛になる恐れ！
ウォーキングと膝痛。実は深い関係があります。ウォーキング好きの人に膝痛が多い理由とその対策について東京・二子玉川でご活躍の理学療法士 関大輔
テニスを●●無しで行うと膝痛や腰痛の恐れ大【警告】
テニスを趣味にするなら筋力運動（筋力トレーニング）が必須。筋力運動無しでテニスを行うとなぜ膝痛や腰痛になるのかテーマに理学療法士・関大輔先生
プロテインの●●を見直すと体は変わる【海外論文で判明】
南島原のフィットネス ZUTTOWAKAI のチーフトレーナー太田祥平が力説するのがプロテインの量ととる時間。プロテインの量と時間を適切にす
健康寿命を延ばすなら●●！平均10年の要介護を防ぐには？【寄稿】
健康寿命を延ばす方法についての口之津病院 医師 松田英生先生の寄稿。南島原のフィットネスクラブZUTTOWAKAI運営のZUTTOWAKAI
膝に違和感！膝痛？自由な生活を守るため今すぐ必要な行動とは？【寄稿】
膝の違和感や膝痛を放置すると寝たきりへ。膝でお悩みのあなたが「今すぐ始めるべきこと」について東京の整体院 Macore-マコア-西調布店 代
完全食開発記1 全部入り？コスト優先？全ては寝たきり予防のために
「地球上から寝たきりを根絶する」というビジョンに向け、4年以上にわたり続けてきた筋力トレーニングと“完全食”の探求。その成果として完成した試
【スクワットのやり方】1分完了11手順で初心者でも15キロ脂肪減
正しいスクワットのやり方を、南島原市のフィットネスクラブ週2回で良い健康運動ZUTTOWAKAIのチーフトレーナー太田祥平が解説。体型維持・