がん検診（南島原市集団健診）を受けてきます
がん検診を毎年、フィットネスジムZUTTOWAKAIのチーフトレーナー太田祥平が受けるようになったきっかけは2015年の友人の死でした。仕事
100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ®
筋トレレポート
好きなものを食べても
スタイルも健康もキープ
その目標に向かっての体験レポート腰痛・膝痛
体重・体脂肪率
血圧・血糖値・コレステロール値
これらの悩みをあきらめない健康マガジン
補助金不採択。それでも半島・離島の寝たきりを減らす挑戦は続きます
社会課題の解決と補助金。相性が良いように見えます。ところがうまくいかないこともあります。過疎地の要介護率を下げる過疎地筋力運動コミュニティー
社会課題解決への思いは通じる
「社会課題解決」に挑むZUTTOWAKAI。南島原市でシニア向けフィットネスを通じ、寝たきり・認知症予防に取り組む実践記録。
世界初AirTagでトレーニングベルトを探索！AirTagレビュー
AirTag発売日当日。AirTagレビューで世界初「パワーベルトにAirTagを付けてiPhoneで探索」したレポート。忘れ物タグだからこ
筋トレトレーニー大助かり！マスクのママでロック解除iOS 14.5
筋トレ中に、筋トレの各種目の重量や回数をiPhoneで記録している人必見！記録をつける度にマスク外す手間が不要＝マスクをつけていてもiPho
ゴールドジム臨時休館で思う「緊急事態宣言に伴う東京都の規制はエビデンスあるの？」
2021年4月25日に発令された3度目の緊急事態宣言。それに伴い、ゴールドジムのうち大規模な店舗が臨時休館になりました。理由は恐らく東京都の
新型コロナで進んだホームジムが抱える根本的な問題
ペロトンのトレッドミル（ランニングマシン）で子どもが死亡したそうです。ただ大人でも、トレッドミルで重大事故の可能性はあり。可動部が無いOmn
動き自由自在VR！Omni Oneが生むVRフィットネスが筋トレも一新!?
VRで歩ける「Omni One」が凄いです。室内で、歩く・走る・しゃがむ・飛び跳ねるなんでもあり。VRコンテンツとしての「VRフィットネス」
新型コロナ禍のステイホームがホームジムも加速させた!?
かつて、「台風直撃」「大雪」そんな日でも大混雑なのがゴールドジムでした。ところが今や、平日日中はジムエリアはガラガラ。新型コロナ禍以降、ゴー