成分&パッケージ確定!筋力運動と併用で筋肉増の完全食開発記完結編

「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ」というビジョンの実現を目指す南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI(ズットワカイ)。

5年間の効果測定の末厳選した素材で開発中の「完全食」。その改良版が届きました!

「完全食」とは?[前回のおさらい]

長崎県南島原市初のスポーツ科学に基づいた寝たきり予防・メタボ予防(ダイエット)対策健康体操クラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI。その南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAIが開発中の「完全食」試飲1日目から4日目の連続写真
▲長崎県南島原市のメタボ予防(ダイエット)・寝たきり予防健康体操クラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI。その南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAIが開発中の「完全食」試飲1日目から4日目の連続写真

「完全食」とは、

  • 健康的な体型と生活の両方を
  • 今もそしてこれからもあなたが楽しむために
  • 必要な食事のこと

「完全食」の目的は、筋力運動と組み合わせて筋肉増加をサポート。そうして以下4つの実現を目指します。

  1. 健康的な体重を実現
  2. 血圧や血糖値も適正な値を維持
  3. 筋肉が関節への負荷を減らして膝や腰の痛みを予防
  4. そうして将来の寝たきりも防ぐ

上記4つの、

「ZUTTOWAKAIが目指す理想の世界」を実現するために必要不可欠なのが「筋力運動」と「完全食」の両方

──なのです。

「完全食」試作品改良版の特長

長崎県南島原市でもっとも評価が高い膝痛予防・膝痛改善療法特化のフィットネスクラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI。ZUTTOWAKAIのエグゼクティブトレーナー太田祥平がphotoACをもとに作成した善玉菌の図解
▲腸内環境を整える善玉菌は「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ」というZUTTOWAKAIが掲げるビジョンの実現にも不可欠です(photoACをもとに作成)

前回の試飲を踏まえて「完全食試作品改良版」では1食あたり乳酸菌100億個を追加。製造コスト度外視(?)の大盤振る舞いです。

サポート成分1食25gあたりの量
タンパク質16300mg(16.3g)
クレアチン1000mg
HMBカルシウム1000mg
ビタミンミックス300mg
乳酸菌100億個
▲南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI独自配合の「完全食」に新たにが今回加わった成分がの部分。週2回程度の筋力運動(筋トレ)と併用して飲んで「健康維持に不可欠な筋肉」増を目指します

南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI独自配合の「完全食」でこれら5種をどうしても入れたい理由は前回の「開発記」👇で詳述しました。

寝たきり予防・メタボ予防(ダイエット)を叶えるためには筋力運動とともにどうしてもこの5種類が必要だったのです。

「完全食」試作品改良版の味

そして気になる完全食の味。

飲みやすくなってうまい!

──というこれまた「わかりやすい感想」となりましたw 試飲時の様子は👇の動画でご覧いただけます。

上記の動画でお話しているように、

  • 乳酸菌100億個のおかげ(?)で
  • HMBカルシウムの苦味が和らぎ
  • 飲みやすくなった

──という感じ。レモンの酸味の刺激を求める方にはやや物足りないかもしれません。ですが、1食あたり乳酸菌100億個が加わって醸し出す「レモン牛乳風味」は銭湯の風呂上がりで飲む(あの)乳飲料みたい。

まさに汗を流す筋力運動後に飲む完全食にピッタリです。「レモン牛乳風味」は、毎日飲める安定した味だとも感じました。

【結論】ZUTTOWAKAIオリジナル「完全食」はこの成分と味で量産

長崎県南島原市の住宅街に多数出店で通いやすいと評判の寝たきり予防・メタボ予防(ダイエット)特化のフィットネスクラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI。そのZUTTOWAKAIが5年をかけて厳選した成分から開発した完全食の試飲の様子
▲寝たきり予防・メタボ予防(ダイエット)特化のフィットネスクラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI。そのZUTTOWAKAIが5年をかけて厳選した成分から開発した完全食の改良版を試飲する様子

成分も妥協なし。味もいい感じ。この成分と味で量産に着手するよう提携工場へ依頼しました。工場からの連絡では、南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI独自配合「完全食」の

量産品完成は2022年2月上旬

試行錯誤が続いて当初予定よりもやや遅れてしまったのは残念。でもその分、とても良い仕上がりになったと思います。

パッケージデザインも確定!

中身に続いてパッケージのデザインも確定しました! わたくし、ZUTTOWAKAIのチーフトレーナー太田祥平がAdobe Illustratorでコツコツと丹念に手作りしたデザイン。こちらです👇

長崎県南島原市に遂に登場した最新スポーツ科学に基づく寝たきり予防・ダイエット特化フィットネスクラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAI。そのZUTTOWAKAIが開発した完全食のパッケージ。左がデザイン候補。右が決定デザイン。パッケージデザインは家庭用プリンターで印刷したもの。したがって、実際のパッケージとは質感は異なります
▲南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAIが開発した完全食のパッケージ。左が、デザイン候補の数々(微妙に違います)。右が決定デザイン。確認用として家庭用プリンターで印刷したパッケージを撮影。したがって、実際のパッケージとは質感は異なります

「え? 『完全食』の文字がない!?」──そうなのです。「口にするモノ」にはいろんな表示ルールが定められています。それらルールに対して「完全食」という表現が、

  • OKなのか?
  • NGなのか?

─いずれも不明な状態。他方、

ZUTTOWAKAIが目指すのはあくまで「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ」というビジョンの実現。ビジョンの実現にあまり関係がない「不明な状態」に踏み込んでいくことは本意ではありません。そこで、

ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK

──という、超〜〜〜〜〜〜長い名前にしてみました。
「生まれた子供がいつまでも元気で長生きできるように」と長〜〜〜い名前を付ける小咄「寿限無」みたいですね。あ、ZUTTOWAKAIにピッタリかも!?

最後に

長崎県南島原市のシニア層から絶大な支持を得ている腰痛膝痛対策健康体操クラブ南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAIのビジョン「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ」の実現。そのために、筋力運動と完全食改め「ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK」の組み合わせが必要です
▲南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAIのビジョン「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ」の実現。そのために、筋力運動と(完全食改め)「ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK」の組み合わせがどうしても必要だと考えて準備を進めてきました

自分のカラダを実験対象としての配合成分選びからはじめてあっという間の5年。ようやくここまで来ました。

もちろん、寝たきりやメタボ予防に良い「筋肉増加」は完全食…改め「ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK」だけでは実現しません。

  1. 筋力運動(多関節種目)を科学的に正しい運動量(週2日で良いんです)で行う
  2. 「ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK」を飲む

この2つがともに重要。なぜなら、筋力運動(筋トレ)を行う方がご存知のとおり「筋力運動と筋肉の材料となる栄養」は掛け算で効果が出るからです。残念ながら、どちらかだけでは「0」。

❌ 筋力運動 × 0 = 0(変化なし)
❌ 0 × 「ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK」 = 0(変化なし)
⭕️ 筋力運動 × 「ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK」 = 筋肉も筋力もUp💪

2022年。「筋力運動」と「ZUTTOWAKAIで筋力運動をやりながら毎日飲みたいSUPER DRINK」の両方がついに揃います。

  • 寝たきり予防
  • メタボ予防(ダイエット)

──この2つを実現。そうして「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ」というビジョンも実現します。みなさん、理想の世界を一緒に作っていきましょう!

みなさんへ

最後までお読みいただきありがとうございます。

「100歳になってもひ孫と遊べるカラダを地球上すべての人へ」というビジョンの実現。

「この取組の行く末がちょっぴり気になる」という方は下にある緑色の[LINE 友だち追加]ボタンから南島原市健康体操教室ZUTTOWAKAIの公式LINEを友だち追加していただくとうれしいです。

  • 「100歳になってもひ孫遊べるカラダを地球上すべての人へ」というビジョン実現の行く末を参考(あるいは反面教師)に「社会の課題解決」へ皆さんも取り組んでいただく
  • そこまで行かずとも「社会の課題解決活動」へ関心を持っていただく

そうして、僕らが生きるこの世界が1mmでも良くなるかもしれませんから🙋‍♂️

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太田祥平@ZUTTOWAKAI

太田祥平@ZUTTOWAKAI

1973年長崎県南島原市生まれ。ZUTTOWAKAIチーフトレーナー。2013年ドコモ・イノベーションビレッジ第2期採択。2013年4月4日テレビ東京系『カンブリア宮殿』出演。 【趣味】食べ放題店巡り。食べ放題に通っても太らない体になるため筋トレを開始しました 【子どもの頃】隣に住む祖母が大好きでした。でも、祖母は寝たきり。「祖母が元気になると良いのに」という願いもその後、筋トレを極めるきっかけに 【大人になってから】晋遊舎・インフォレストパブリッシング等で、ヨガ誌・女性向けダイエット誌の出版編集者として勤務

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